Psichoterapijos ir psichologinių konsultacijų centras „Gera būsena“
įkurtas 1999 m. Vilniuje
Mūsų centre dirba
kvalifikuoti ir ilgametę praktiką turintys psichologai psichoterapeutai, baigę suaugusiųjų psichoanalitinės psichoterapijos bei vaikų- paauglių psichodinaminės psichoterapijos podiplomines studijas.
2000 m. pirmieji Lietuvoje psichoterapijos ir psichologinėms konsultacijoms pasitelkėme kompiuterį ir internetą.
Ilgus metus vykdėme įvairių fondų finansuotus psichologinių konsultacijų internetu projektus, skirtus tiek Lietuvos gyventojams, tiek emigravusiems lietuviams (www.psyvirtual.lt).
Psichologines paslaugas teikiame
suaugusiems
vaikams
paaugliams
Dėmesio! Registracija vaikų ir paauglių konsultacijoms bus galima tik nuo 2024 birželio mėn!
Individualią psichoterapiją ir konsultacijas teikiame
lietuvių
anglų
rusų kalbomis
Klientus priimame
gyvai (kabinete Vilniuje)
internetu (Skype)
Psichoanalitinė psichoterapija
Laikomės nuostatos, kad esamų problemų užuomazgos glūdi praeities patyrimuose. Su vaikystės išgyvenimais susijusios patirtys ir neįsisąmoninti jausmai daro įtaką dabartiniam asmens elgesiui ir pasireiškia savojo „aš“ jausenoje bei santykiuose su aplinka.
Šie giliai pasąmonėje užslėpti psichologiniai modeliai, pasireiškiantys nerimu ar kitais simptomais, atsikartoja ir psichoterapijos seansuose, tad galime juos pastebėti ir įvardyti.
Tyrinėdamas šiuos jausmus saugioje psichoterapinėje aplinkoje, klientas pradeda suvokti iki šiol blokuotus patyrimus, jausmus ir fiksacijas iš praeities.
Supratus savo vidines ir išorines kovas, lengviau save analizuoti ir priimti, valdyti savo jausmus ir mintis, pasitikėti savimi, atsiranda jėgų keistis. Pasiekiamas emocinis ir psichologinis išsilaisvinimas.
Individuali psichoterapija reikalinga tada, kai:
jaučiate nuolatinį nerimą, depresiškumą, patiriate panikos priepuolius, psichosomatinius sutrikimus, įvairias baimes;
vargina nevaldomas minčių antplūdis, nepasitikėjimas savimi, bendravimo problemos;
neramu dėl polinkio viską pernelyg kontroliuoti, gąsdina nevaldomo pykčio proveržiai.
Mūsų taikomi metodai padeda atkurti savivertės jausmą ir priimti save, jeigu jaučiatės užgožti, nedrąsūs, priklausomi nuo autoritetų.
Straipsniai
Ar “baltos varnos” spalva visam gyvenimui?
Mums, Lietuvoje gyvenantiems, kitų šalių gyventojai pasirodo, pavydi sezonų kaitos! Jie sako: kaip jums gerai, pas jus nėra rutinos, nes nuolat kinta gamta, o pas mus - žiemą vasarą tos pačios palmės žaliuoja!Ruduo, žiema, pavasaris, vasara. Keturi metų laikai, keturi...
Egzaminas abiturientų tėvams
Apytikriai skaičiuojant, dvyliktoko aštuoniolikmečio - devyniolikmečio tėvai artėja prie keturiasdešimtmečio arba perkopė jį. Vadinasi, ir tėvai, ir vaikai abitūros periodu artėja prie naujo amžiaus tarpsnio psichologinėje asmenybės raidoje. Jaunuoliai baigia...
Pabėgimas. Ar tai išsivadavimas?
Mes visi bėgiojam. Nuo savęs. Nuo aplinkinių. Nuo atsakomybės. Nuo aplinkybių. Nuo dar vieno gimtadienio, pasendinančio dar vienais metais... Vieni bėgioja tik retkarčiais, paveikti rūstaus gyvenimo smūgio, kiti begioja neurotiškai, t.y.- chroniškai - kasdien, kas...